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Möchtest Du mehr Energie im Alltag? Stress und Ballast loslassen? Hier kann Yoga eine Antwort sein...:-)
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BASIS I - neuer Kurs für Anfänger in KERPEN-Buir
ab März 2024
Montag, 20:15 Uhr sowie Donnerstag, 20:15 Uhr
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HATHA YOGA-KURSE in KERPEN-BUIR
Hatha Yoga für Erwachsene
(krankenkassenzertifiziert)
EINSTIEG JEDERZEIT MÖGLICH
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yogas-chitta-vritti-nirodhah
„Yoga ist das zur Ruhe bringen der Gedankenwellen im Geiste.“
Patanjali Yoga Sutra | Vers 1.2
chale vate chalam chittam nishchale nishchalam bhavet | yogi sthanutvam apnoti tato vayum nirodhayet
"Wenn der Atem wandert, ist auch der Geist unruhig. Aber wenn der Atem ruhig ist, so ist es auch der Geist und der Yogi findet
innere Harmonie."
Hatha Yoga Pradipika | Kapitel 2, Vers 2
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