Hatha Yoga PRAXIS I-III

Anfänger, Mittelstufe & Fortgeschritten

PRAXIS I - Hatha Yoga Sanft (Anfänger/Mittelstufe)

Hier kannst Du das Erlernte aus Yoga I-II weiter üben und vertiefen. Dieser Kurs ist auch gut geeignet, wenn gerade kein Hatha Yoga BASIS I-II stattfindet und Du dennoch sofort in die Yogapraxis einsteigen möchtest.

Oder Du bist bereits yogaerfahren und möchtest sanft praktizieren? Auch dann bist Du hier richtig. Das Niveau der Stunde richtet sich auch nach den teilnehmenden Schülern. Der Kurs ist fortlaufend. Einstieg jederzeit möglich. 

Kurseinheit: 12 Termine à 90 Minuten, Einstieg jederzeit möglich

Kosten: € 144,-- je Person/Kurs

PRAXIS II - Hatha Yoga Balance (Mittelstufe)

Du wirst auf eine ausgewogene Art gefordert sowohl auf körperlicher und geistiger Ebene. Wir arbeiten auf allen Ebenen und somit auch vermehrt mit Mantras und Affirmationen, die uns helfen inneres Gleichgewicht wieder herzustellen und in die Stille hineinzufinden. 

Schwerpunktsetzung erfolgt auch in Absprache mit der Gruppe.

Kurseinheit: 12 Termine à 90 Minuten, Einstieg jederzeit möglich

Kosten: € 144,-- je Person/Kurs

PRAXIS III - Hatha Yoga Intensiv (Mittelstufe/Fortgeschritten)

Intensiviere Deine Yogapraxis durch z. B. längeres Halten der Asanas, Variationen, mehr dynamische Sequenzen, intensiveres Pranayama, Themenstunden, usw..

Schwerpunktsetzung erfolgt auch in Absprache mit der Gruppe.

Kurseinheit: 12 Termine à 90 Minuten, Einstieg jederzeit möglich

Kosten: € 144,-- je Person/Kurs

Informatives zu Hatha Yoga PRAXIS I-III

Die Kurse PRAXIS I-III verstehen sich als fortlaufende Kurse. Um die Teilnahme flexibel zu gestalten gibt es grundsätzlich folgende Möglichkeiten der Teilnahme:

Kursbuchung - 12 Termine à 90 Minuten für 144,-- € je Person

(entspricht 12,-- € je Stunde/Person):

Buchung des aktuellen Kurszeitraums mit insgesamt 12 Einheiten, dies ist unterm Strich die preiswerteste Variante. Empfehlenswert, wenn Du regelmäßig kommen kannst und eine gute Yogapraxis aufrechterhalten möchtest. Solltest Du mal an einem Termin nicht können, hast Du die Möglichkeit die versäumte Kursstunde in einem anderen Kurs nachzuholen. Darüber hinaus können die Kursbuchungen auch bei den Krankenkassen als Präventioskurse geltend gemacht werden. 

 

Zehnerkarte - 10 Termine à 90 Minuten für 150,-- € je Person

(entspricht 15,-- € je Stunde/Person):

flexibler als die Kursbuchung, allerdings ist die Karte nur 4 Monate gültig. Empfehlenswert, wenn man aus beruflichen Gründen (z. B. Schichtdienst, viele Dienstreisen) nicht immer zum jeweiligen Kurstermin Zeit hat. 

 

Einzelstunde - 1 Termin à 90 Minuten für 18,-- € je Person:

das ist die flexibelste Lösung. Zu empfehlen, wenn man völlig unabhängig praktizieren möchte.

Aktuelles

Möchtest Du mehr Energie im Alltag? Möchtest Du Dich leicht und beschwingt fühlen? Fit in den Frühling starten? Stress und Ballast loslassen?

Hier kann Yoga eine Antwort sein...:-)

Neugierig geworden?

Dann kann dieser Kurs für Anfänger Dein Einstieg ins Yoga sein: 

HATHA YOGA-KURS BASIS I-II  - für Anfänger

jetzt noch einsteigen!

Mittwochs um 20:15h

in Kerpen-Buir

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Hatha Yoga für Erwachsene 

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FÜR ALLE ERSTBUCHER UND AUF ALLE YOGAKURSE

EINSTIEG JEDERZEIT MÖGLICH

Nicht sicher, ob es passt?

Nun, einer der wesentlichsten Faktoren für den Besuch eines Yogakurses ist, dass die Chemie stimmt zwischen Kursleitung und Yogaschüler. Der einfachste Weg das herauszufinden? Einfach vorbeikommen (bitte nach vorheriger Anmeldung):

PROBESTUNDE KOSTENLOS 

Anmeldung

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Kontakt

SURYADEVIYOGA

Natalie Blidi

Mobil: +49 160 6125579+49 160 6125579

Email: info@suryadevi.yoga

yogas-chitta-vritti-nirodhah
„Yoga ist das zur Ruhe bringen der Gedankenwellen im Geiste.“

Patanjali Yoga Sutra | Vers 1.2

 

chale vate chalam chittam​ nishchale nishchalam bhavet | yogi sthanutvam apnoti tato vayum nirodhayet

"Wenn der Atem wandert, ist auch der Geist unruhig. Aber wenn der Atem ruhig ist, so ist es auch der Geist und der Yogi findet innere Harmonie."
Hatha Yoga Pradipika | Kapitel 2, Vers 2

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